{"id":8215,"date":"2020-12-09T12:26:03","date_gmt":"2020-12-09T12:26:03","guid":{"rendered":"https:\/\/inkanat.com.inkanat.pe\/product\/graines-de-sesame-bio-250g-crue\/"},"modified":"2025-10-01T14:27:04","modified_gmt":"2025-10-01T12:27:04","slug":"graines-de-sesame-bio-250g-crue","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/fr\/acheter\/graines-de-sesame-bio-250g-crue\/","title":{"rendered":"Graines de S\u00e9same BIO 250g (Crue)"},"content":{"rendered":"<p>Consomm\u00e9es depuis l\u00b4antiquit\u00e9 en Asie et \u00e0 l\u00b4Afrique, les graines de s\u00e9same sont un aliment de haute valeur nutritive qui nous aidera \u00e0 maintenir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n<p>Les petites graines de s\u00e9same (Sesamum indicum), ils fournissent \u00e0 l\u00b4organisme les\u00a0<strong>vitamines \u00c0, C et des vitamines du groupe B<\/strong>. De plus elles apportent des min\u00e9raux comme\u00a0<strong>le calcium, le magn\u00e9sium, le mangan\u00e8se, le zinc, le phosphore, le cuivre et le s\u00e9l\u00e9nium.<\/strong><\/p>\n<p>C\u00b4est une source de\u00a0<strong>graisses insatur\u00e9es<\/strong>, n\u00e9cessaires pour le m\u00e9tabolisme normal du cholest\u00e9rol et de la pr\u00e9vention de maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives et cardiovasculaires. Nous obtenons aussi<strong>\u00a0fitoesteroles et lecithines<\/strong><\/p>\n<p>Comme la majorit\u00e9 des graines\u00a0<strong>apportent la fibre<\/strong>\u00a0qui favorise le passage normal dans l\u00b4intestin et r\u00e9duit l\u00b4absorption des graisses de la part de l\u00b4intestin.<\/p>\n<p>Elles peuvent se consommer crues, bien que l\u00b4on recommande de les utiliser tritur\u00e9es ou cuisin\u00e9es pour favoriser sa digestibilit\u00e9.<\/p>\n<p>Originaire de culture\u00a0<strong>\u00e9cologique certifi\u00e9e<\/strong><\/p>\n<p><strong>Origine<\/strong> : Egypte.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9sentation<\/strong> : Poche de 250g.<\/p>\n<p><strong>Ingr\u00e9dients<\/strong> : 100% graines de s\u00e9same crues biologiques (<em>Sesamum Indicum).<\/em><\/p>\n<p><strong>Mode d\u2019emploi<\/strong>: Ajouter aux plateaux cuisin\u00e9s comme le pot-au-feu, riz, les pains, p\u00e2tisserie \u2026 peut aussi se mettre dans les yahourts, les salades, milkshakes..<\/p>\n<p><strong>Avertissements<\/strong> : Conserver dans un endroit frais et sec.<\/p>\n<p><strong>Tableau nutritionnel<\/strong> (pour 100 g)<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9nergie : 590 kcal\/ 2303 KJ.<\/li>\n<li>Prot\u00e9ines : 17,72 g.<\/li>\n<li>Glucides : 10,2 g.<\/li>\n<li>Dont sucres : 0,2 g.<\/li>\n<li>Mati\u00e8res grasses : 50,4 g.<\/li>\n<li>Dont satur\u00e9s : 6,8 g.<\/li>\n<li>Sel : 45 mg.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Informations <strong>allerg\u00e8nes<\/strong> : Peut contenir des traces de s\u00e9same et de fruits \u00e0 coque.<\/p>\n<p>Convient aux <strong>v\u00e9g\u00e9tariens.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Certificat \u00e9cologique<\/strong> : ES-ECO-023-MA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consomm\u00e9es depuis l\u00b4antiquit\u00e9 en Asie et \u00e0 l\u00b4Afrique, les graines de s\u00e9same sont un aliment de haute valeur nutritive qui nous aidera \u00e0 maintenir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. 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