{"id":9713,"date":"2021-03-05T15:33:43","date_gmt":"2021-03-05T15:33:43","guid":{"rendered":"https:\/\/inkanat.com.inkanat.pe\/?p=9713"},"modified":"2021-03-05T15:36:32","modified_gmt":"2021-03-05T15:36:32","slug":"plantilla-revista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/plantilla-revista\/","title":{"rendered":"Plantilla Revista"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=”3\/4″][vc_column_text]\"maca<\/p>\n

La Maca, como planta adaptog\u00e9nica y con efecto sobre el sistema endocrino, puede ayudar al balance, fortalecimiento y soporte de cualquier \u00e1rea del cuerpo bajo compromiso debido al stress: la maca promueve el equilibrio.<\/p>\n

Qu\u00e9 es el Estr\u00e9s y c\u00f3mo afecta a las defensas?<\/p>\n

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Para un mam\u00edfero el estr\u00e9s significa que alguien te va a comer en los pr\u00f3ximos dos minutos \u2026 y todo lo que el cuerpo hace en ese momento es exactamente lo que se debe hacer: se moviliza la energ\u00eda, desde lugares del cuerpo en los que est\u00e1 almacenada, a m\u00fasculos que se ejercitan, aumenta la presi\u00f3n de la sangre para liberar energ\u00eda de forma m\u00e1s r\u00e1pida y se cancelan otros proyectos: hay que ovular en otro momento, llegar a la pubertad otro d\u00eda, la digesti\u00f3n puede esperar, los anticuerpos ya se crear\u00e1n esta noche\u2026. Hay que cancelar todo lo no esencial. Por supuesto el problema llega cuando nos convertimos en unos primates muy sofisticados psicol\u00f3gicamente, que pueden generar la misma respuesta de estr\u00e9s simplemente al pensar, al tener un estado psicol\u00f3gico.<\/p>\n

– Robert Sapolsky<\/p>\n

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El stress es conocido por tener un efecto negativo en la libido, frigidez, fertilidad, funci\u00f3n inmunitaria y claridad mental entre otros.<\/p>\n

La psiconeuroinmunolog\u00eda examina la relaci\u00f3n que existe entre los estados de stress y el sistema inmunitario, que es el encargado de defendernos contra la enfermedad y la disfunci\u00f3n de cualquier tipo de desbalance. A su vez, el sistema inmunitario trabaja estrechamente con el endocrino.<\/p>\n

Durante situaciones estresantes, la energ\u00eda se despliega en el cuerpo para atender el foco de stress y este despliegue supone un factor limitante del desarrollo y resistencia para la enfermedad: el sistema inmunitario se ve afectado y el organismo se encuentra m\u00e1s vulnerable frente a la disfunci\u00f3n.<\/p>\n

Los seres humanos a diferencia de los animales, tenemos la capacidad de anticipar los hechos y el hecho de pensar anticipadamente lo que va a ocurrir puede resultar adaptativamente como una defensa necesaria o por el contrario, puede generar un aumento de ansiedad y de stress (por ejemplo cuando pensamientos negativos y preocupantes no se ajustan a la realidad).<\/p>\n

El stress, ya sea f\u00edsico o mental, afecta al hipot\u00e1lamo causando un incremento en la producci\u00f3n de la hormona del stress (cortisol).<\/p>\n

Si bien es cierto que un nivel de cortisol es necesario para la supervivencia adaptativa, niveles altos de esta hormona tiene numerosos efectos negativos en digesti\u00f3n, glucosa y metabolismo graso, obesidad y sobrepeso, insomnio, problemas de memoria, reducci\u00f3n de la fertilidad, falta de concentraci\u00f3n, cansancio, disfunci\u00f3n sexual y muchos m\u00e1s.<\/p>\n

La Maca, como planta adaptog\u00e9nica y con efecto sobre el sistema endocrino, puede ayudar al balance, fortalecimiento y soporte de cualquier \u00e1rea del cuerpo bajo compromiso debido al stress: la maca promueve el equilibrio bioqu\u00edmico interno del cuerpo.<\/p>\n

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Eleva la resistencia frente la disfunci\u00f3n
\nNormaliza las funciones del cuerpo
\nEs sana para la digesti\u00f3n durante largos per\u00edodos de tiempo
\nPreviene y protege
\nTiene una alta capacidad nutritiva.<\/p>\n

Los efectos positivos de la maca sobre el organismo, son debidos al soporte que ofrece a las gl\u00e1ndulas adrenales causando un balance en el sistema endocrino y en consiguiente superando los efectos negativos del stress.<\/p>\n

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El balance hormonal y el sistema inmunitario est\u00e1n \u00edntimamente ligados, por esto, a menudo la maca mejora notablemente las defensas del cuerpo llev\u00e1ndolo a un estado de bienestar general.<\/p>\n

Qu\u00e9 es la maca y c\u00f3mo compensa los efectos del Estr\u00e9s?<\/p>\n

La maca es un tub\u00e9rculo andino con un alto contenido prote\u00edco. Crece en la cordillera de los Andes, a m\u00e1s de 3000 metros de altura, teniendo la capacidad de crecer en esa zona hostil para la vegetaci\u00f3n, con poco ox\u00edgeno y temperaturas extremas.<\/p>\n

La maca Andina es un excelente alimento consumido por los incas, que hasta hace pocos a\u00f1os no lleg\u00f3 hasta nosotros.<\/p>\n

Es un tub\u00e9rculo fuente de energ\u00eda, minerales y vitaminas incomparable, altamente superior a la mayor\u00eda de vegetales conocidos por el hombre. Se han realizado y se contin\u00faan realizando numerosos estudios con la maca tanto en Per\u00fa como en Europa; debido al gran inter\u00e9s que despierta en la ciencia este tub\u00e9rculo andino.<\/p>\n

Los beneficios de la maca frente al estr\u00e9s:<\/p>\n

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Como nutriente y energizante y su gran potencial como alimento.
\nPara mejorar el rendimiento f\u00edsico e intelectual.
\nPara equilibrar el organismo r\u00e1pidamente en situaciones de estr\u00e9s, ansiedad o en caso de aumento del rendimiento f\u00edsico e intelectual.<\/p>\n

ESTUDIOS: Efectos directos de la maca sobre el stress<\/p>\n

Diferentes estudios cient\u00edficos han confirmado que la maca disminuye los estados de ansiedad, depresi\u00f3n y stress: en la Universidad Cayetano Heredia una investigaci\u00f3n hecha en ratones tratados con esta planta demostr\u00f3 una mayor resistencia de \u00e9stos a desarrollar stress y cuando \u00e9ste se present\u00f3 fue leve y desapareci\u00f3 con rapidez.<\/p>\n

A finales de los a\u00f1os 90 se realizaron estudios para evaluar su efecto antioxidante y se comprob\u00f3 que la maca elimina radicales libres y protege a las c\u00e9lulas frente al stress oxidativo. Adem\u00e1s de actuar positivamente en situaciones de stress y ansiedad, la maca promueve la regeneraci\u00f3n celular.<\/p>\n

Las capacidades de resistencia y energ\u00eda tambi\u00e9n han sido medidas. Los resultados demuestran que el incremento de la resistencia y la disminuci\u00f3n de la fatiga muscular correlacionan con la toma de maca.<\/p>\n

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Por qu\u00e9 comprar Maca Vitae y no otras marcas?<\/p>\n

Maca vitae es una marca registrada, propiedad de INKANAT, que garantiza la calidad y pureza de la maca aut\u00e9ntica del Per\u00fa (lepidium meyenii) en diferentes presentaciones. La procedencia de Maca Vitae es directamente la zona andina de Junin (4500 m). El equipo de INKANAT visita regularmente las plantaciones en los Andes Peruanos para supervisar los cultivos.<\/p>\n

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Se estima que en Espa\u00f1a puede haber unos 7 millones de habitantes aquejados de alergia primaveral causada, especialmente, por el polen de las gram\u00edneas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9679,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9714,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions\/9714"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}