{"id":14059,"date":"2021-06-08T17:33:12","date_gmt":"2021-06-08T15:33:12","guid":{"rendered":"https:\/\/inkanat.com\/?p=14059"},"modified":"2022-02-16T18:44:33","modified_gmt":"2022-02-16T16:44:33","slug":"aceite-de-onagra-propiedades-y-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/aceite-de-onagra-propiedades-y-beneficios\/","title":{"rendered":"Aceite de Onagra, propiedades y beneficios"},"content":{"rendered":"

Origen<\/strong>
\nLa onagra se extrae de las semillas de una flor, tambi\u00e9n conocida con el nombre de pr\u00edmula, originaria de Norteam\u00e9rica e Inglaterra. Pertenece al orden de las mirtiflor\u00e1ceas, familia de las onagr\u00e1ceas, del genero Oenotherae, y son usados dos tipos: Oenothera biennis y Oenothera lamarkiana.
\nLa planta de la pr\u00edmula y sus semillas han sido usadas por los indios americanos durante siglos. usaban la planta como infusi\u00f3n en agua caliente para curar heridas, problemas cut\u00e1neos y otras dolencias.<\/p>\n

Composici\u00f3n y valor nutritivo del aceite de onagra:<\/strong>
\nEl aceite de onagra esta compuesto por, \u00c1cidos oleico, linoleico, alfa-linoleico, beta- linoleico, gamma-linolen\u00edco, este\u00e1rico, asp\u00e1rtico, glutam\u00ednico, palm\u00edtico (semillas) cafeico, el\u00e1gico, p-cum\u00e1rico.<\/p>\n

Amino\u00e1cidos: arginina, cistina, fenilalanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, prolina, lisina,treonina, tirosina, valina.<\/p>\n

Vitaminas: \u00c1cido asc\u00f3rbico ( Vitamina C), Fibra, Minerales: Potasio, magnesio, manganeso, amoniaco, cobre, boro, hierro, cinc Calcio, f\u00f3sforo.<\/p>\n

Este aceite, es muy rico en \u00e1cidos grasos esenciales poliinsaturados: \u00e1cido linoleico (70 %) y \u00e1cido gamma-linol\u00e9nico (10 %), ambos de la serie de \u00e1cidos Omega 6, importantes precursores de diversos mediadores celulares indispensables para el correcto funcionamiento y estabilidad de las membranas de las c\u00e9lulas de nuestro organismo, el desarrollo del sistema nervioso, el hormonal y la regulaci\u00f3n de los procesos de coagulaci\u00f3n.<\/p>\n

Ser\u00e1n precursores de los eicosanoides (prostaglandinas, tromboxanos, leucotrienos e hidroxi\u00e1cidos), compuestos que regulan varios procesos biol\u00f3gicos durante toda nuestra vida. Adem\u00e1s contiene en menor proporci\u00f3n \u00e1cido oleico (\u00e1cido graso monoinsaturado).<\/p>\n

Los \u00e1cidos grasos esenciales, al no poder ser sintetizados por nuestro organismo, deben incorporarse con la dieta.<\/p>\n

Por otra parte, cuando la dieta es carente de estos \u00e1cidos grasos esenciales, se pueden generar afecciones en el coraz\u00f3n, la circulaci\u00f3n, en la piel, en el sistema inmunitario, en el aparato reproductor y en el sistema nervioso ocasionando disfunciones cerebrales.<\/p>\n

Propiedades del aceite de onagra<\/strong><\/p>\n

Regula la secreci\u00f3n lacrimal y salivar.
\nAyuda al normal funcionamiento de nuestro sistema de defensas o inmunol\u00f3gico.
\nControla la normal producci\u00f3n de grasa en la piel.
\nTiene acciones similares a la insulina y potencia los efectos de \u00e9sta.
\nImpide la formaci\u00f3n de sustancias inflamatorias.
\nAfecta a la conducci\u00f3n de los impulsos nerviosos, regula la liberaci\u00f3n y acci\u00f3n de los neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso)
\nInhibe la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos o trombos.
\nTiene acci\u00f3n vasodilatadora, por lo que resulta \u00fatil en problemas cardiovasculares.
\nRegula los efectos de las hormonas femeninas en el ciclo menstrual.
\nEl aceite de onagra es el tratamiento preferido por los ginec\u00f3logos para tratar sus dolencias de la mujer<\/p>\n

Uso Interno del aceite de onagra<\/strong>
\nSe ha comprobado que la utilizaci\u00f3n del aceite de onagra resulta muy indicado para tratar una serie de enfermedades relacionadas con la salud de la mujer:<\/p>\n

S\u00edndrome premenstrual<\/strong>
\n( SPM): El \u00e1cido gamma-linol\u00e9nico contribuye a la fabricaci\u00f3n de prostaglandina E1, una especie de hormona, que reduce los procesos inflamatorios. Esta propiedad resulta muy \u00fatil en el tratamiento de los s\u00edntomas negativos del SPM, No es una enfermedad en s\u00ed, pero puede alterar gravemente la calidad de vida de quienes lo padecen. Tensi\u00f3n mamaria, hinchaz\u00f3n, irritabilidad o retenci\u00f3n de l\u00edquidos son algunos de sus s\u00edntomas. seg\u00fan un estudio el aceite de onagra es el tratamiento preferido por los ginec\u00f3logos para paliar los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual.<\/p>\n

Se entiende como s\u00edndrome premenstrual el conjunto de s\u00edntomas f\u00edsicos y ps\u00edquicos que aparecen en la segunda fase del ciclo menstrual, desde la ovulaci\u00f3n hasta la aparici\u00f3n de la menstruaci\u00f3n (entre 7 y 14 d\u00edas antes). Estos s\u00edntomas son m\u00e1s frecuentes entre las j\u00f3venes, y aumentan conforme se aproxima la llegada del periodo menstrual y alcanzan su m\u00e1xima intensidad entre el d\u00eda anterior y el d\u00eda de inicio de la menstruaci\u00f3n y, aunque como puntualiza el ginec\u00f3logo Miquel Prats, especializado en patolog\u00eda mamaria, este s\u00edndrome no es un enfermedad en s\u00ed, s\u00ed que \u201c cuando afecta a la calidad de vida de la mujer, como sucede en muchos casos, s\u00ed que hay que tratarlo\u201d.<\/p>\n

El 80% de las mujeres sufre uno o varios de estos s\u00edntomas, como tensi\u00f3n mamaria, hinchaz\u00f3n, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, dolor abdominal, de cabeza, depresi\u00f3n o irritabilidad, que en un 10% de los casos pueden llegar a ser incapacitantes y en el 63% afecta al entorno familiar, seg\u00fan los resultados extra\u00eddos del Estudio Arkopharma sobre este tema en el que han participado farmac\u00e9uticos, ginec\u00f3logos y sen\u00f3logos de Madrid, Barcelona, Valencia, Bilbao y Sevilla. El uso de este aceite constituye una alternativa sin contraindicaciones al uso de inhibidores de prostaglandina u hormonas.<\/p>\n

Infertilidad:<\/strong> la utilizaci\u00f3n del aceite de onagra puede se \u00fatil para solucionar ciertos problemas de infertilidad relacionados con problemas hormonales de la mujer.<\/p>\n

Quistes de ovario:<\/strong> Su uso puede resultar efectivo en la reducci\u00f3n de los quistes de ovario.
\nEndometriosis: Esta inflamaci\u00f3n del tejido del \u00fatero es responsable de la endometriosis que produce, entre otros s\u00edntomas, el sangrado excesivo durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n

Bultos en las mamas:<\/strong> el aceite de esta planta, rica en \u00e1cidos grasos Omega-6, parecen reducir las inflamaciones mamarias, evitando o reduciendo la formaci\u00f3n de bultos benignos en las mamas ( mastopat\u00eda fibroqu\u00edstica).<\/p>\n

Impotencia:<\/strong> El uso de este suplemento, por su capacidad para mejorar la circulaci\u00f3n, puede ser utilizado en caso de impotencia relacionada con una falta de riego sangu\u00edneo en el pene.<\/p>\n

Obesidad o sobrepeso:<\/strong> Ayuda a perder peso.<\/p>\n

Ca\u00edda del cabello y salud de las u\u00f1as: El uso de este suplemento, por su capacidad para mejorar la circulaci\u00f3n, puede ser utilizado en caso de ca\u00edda del cabello relacionada con una falta de riego sangu\u00edneo en el fol\u00edculo piloso.<\/p>\n

Esclerosis m\u00faltiple: act\u00faa estimulando los linfocitos T (c\u00e9lulas de nuestro sistema de defensas) , detiene el agregado de plaquetas (la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos), refuerza los vasos sangu\u00edneos, regula y normaliza las conducciones nerviosas.<\/p>\n

Artritis reumatoide:<\/strong> Estas propiedades antiinflamatorias resultan muy \u00fatiles para el tratamiento de la artritis reumatoide. El uso de este suplemento de una manera habitual por un periodo de 6 meses ayuda a mejorar las enfermedad, manifestandose menos dolor en las articulaciones y una mayor flexibilidad de las mismas. Estudios realizados en Estados Unidos aplicaron dosis de 2,5 g de AGL al d\u00eda durante un periodo de 6 meses. En este estudio se demostr\u00f3 que los pacientes presentaban menos dolor y que las articulaciones se encontraban menos inflamadas. (Las dosis habituales que se suelen tomar en en este caso son de unos 350 mg diarios de AGL, repartidos en dos o tres tomas con los alimentos).<\/p>\n

Enfermedad cardiaca, trastornos vasculares e hipertensi\u00f3n: contribuye a reducir los niveles de colesterol, impide la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos y reduce la hipertensi\u00f3n por su acci\u00f3n vasodilatadora. As\u00ed mismo previene la formaci\u00f3n de trombos y por tanto, contribuye a un menor riesgo de trombosis.<\/p>\n

Diabetes:<\/strong> El uso de este aceite ha resultado \u00fatil como apoyo en el tratamiento de la diabetes. Por una parte este aceite ayuda a mantener estables los niveles de insulina, por otra parte, previene los efectos secundarios que esta enfermedad proporciona en el sistema nervioso de algunos pacientes, entre los que se encuentran una sensaci\u00f3n general de hormigueo o el entumecimiento de los miembros. Su uso en laboratorio con ratones ha demostrado como era capaz de evitar problemas de visi\u00f3n por retinopat\u00edas o aterosclerosis producidas por el exceso de az\u00facar en las sangre.<\/p>\n

Aparato digestivo:<\/strong> La onagra protege las mucosas digestivas por lo que resulta un buen aliado para proteger al est\u00f3mago.. Tambi\u00e9n parece ser que ejerce una funci\u00f3n positiva al aliviar los efectos negativos del s\u00edndrome de abstinencia del alcoholismo. Por otra parte se ha comprobado que su uso protege al h\u00edgado contra los efectos negativos del alcohol. Igualmente se ha visto como el aceite de onagra puede ser util en el tratamiento de enfermedades inflamatorias digestivas, como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa por su capacidad para inhibir las prostaglandinas responsables de los procesos inflamatorias.<\/p>\n

Alergias:<\/strong> Su uso previene la aparici\u00f3n de las alergias respiratorias y reduce sus s\u00edntomas negativos , como los estornudos, el lagrimeo, etc.<\/p>\n

Regulador del exceso de l\u00e1grimas o saliva: Se ha comprobado que su uso resulta adecuado para controlar el exceso de producci\u00f3n de saliva o de lagrimas cuando se utiliza en tratamientos de 2 a 4 meses.<\/p>\n

Problemas neuronales:<\/strong> Teniendo en cuenta la importancia del Omega-6 en el buen funcionamiento de las neuronas y de las transmisiones qu\u00edmicas, as\u00ed como sus propiedades antiinflamatorias, hay que destacar la importancia de este tipo de aceites en la prevenci\u00f3n o tratamiento de enfermedades como el alzheimer, la depresi\u00f3n o la esclerosis m\u00faltiple.<\/p>\n

Uso externo del Aceite de Onagra<\/strong><\/p>\n

Psoriasis: Debido a su efecto desinflamatorio aumentando a circulaci\u00f3n a nivel de la piel aplicar sobre la lesi\u00f3n de psoriasis disminuye el ardor y comez\u00f3n.<\/p>\n

Eccemas: En uso externo, el aceite de onagra se utiliza para el tratamiento de los eccemas, especialmente el eccema at\u00f3pico, una enfermedad de car\u00e1cter cr\u00f3nico relacionada con problemas de alergia que ataca la piel proporcion\u00e1ndole una textura como de cuero. Su aplicaci\u00f3n durante 3 o 4 meses resulta muy positivo para reducir el picor, la sequedad e impedir que la piel se descame con tanta facilidad. Resulta un tratamiento alternativo al uso de corticoides o inmunomoduladores t\u00f3picos.
\nAcn\u00e9: Igualmente su aplicaci\u00f3n t\u00f3pica reduce las espinillas, los granos y las inflamaciones en general del acn\u00e9. Esta propiedad se produce por la capacidad de su aceite en diluir la acumulaci\u00f3n de grasas en los poros de la piel, lo que impide que estos se bloqueen y aparezcan los defectos de la misma que caracterizan al acn\u00e9.<\/p>\n

Piel seca:<\/strong> La capacidad del Omega-6 para retener humedad en la piel resulta muy adecuada en el tratamiento de las pieles secas.<\/p>\n

Distensiones y desgarros musculares: Por sus propiedades antiinflamatorias, frotar los m\u00fasculos distendidos o desgarrados con aceite de onagra ayuda a reducir el dolor. (Vaciar el contenido de una c\u00e1psula en las yemas de los dedos para masajear la zona afectada).<\/p>\n

Dosificaci\u00f3n:<\/strong>
\nbeneficios aceite de onagra Las siguientes dosis est\u00e1n basadas en investigaciones cient\u00edficas, publicaciones, uso tradicional u opini\u00f3n experta.<\/p>\n

Adultos (18 a\u00f1os y mayores): Estudios en el tratamiento del eczema o la dermatitis at\u00f3pica reportaron la utilizaci\u00f3n de dosis de 4 a 8 gramos de aceite de onagra diariamente, por v\u00eda oral, dividido en varias dosis m\u00e1s peque\u00f1as durante todo el d\u00eda. Estudios de dolor en el seno reportaron la utilizaci\u00f3n de dosis de 3 gramos por d\u00eda por v\u00eda oral, divididos en tomas de dosis m\u00e1s peque\u00f1as durante todo el d\u00eda.<\/p>\n

Ni\u00f1os (menores de 18 a\u00f1os): Estudios en ni\u00f1os tratados por afecciones cut\u00e1neas reportan el uso de 3 gramos de aceite de onagra por d\u00eda, por v\u00eda oral, dividido en tomas de dosis m\u00e1s peque\u00f1as durante todo el d\u00eda. Se report\u00f3 que la dosis m\u00e1xima no debe exceder 0.5 gramos por kilogramo de peso corporal por d\u00eda.<\/p>\n

Contraindicaciones y efectos secundarios<\/strong>
\nNo hay reportes de grandes reacciones al\u00e9rgicas o de hipersensibilidad al aceite de onagra. Las personas con alergias o reacciones adversas a las plantas de la familia de las onagr\u00e1ceas , al \u00e1cido gamalinol\u00e9nico o a otros ingredientes del aceite de onagra deben evitar su uso. Es posible que cause dermatitis por contacto (brote de la piel).<\/p>\n

Efectos secundarios y advertencias<\/strong>
\nVarios reportes indican episodios de epilepsia las personas que padezcan de trastornos epil\u00e9pticos no lo deben tomar. Se recomienda precauci\u00f3n con el uso del aceite de onagra cuando se toma en conjunto con drogas para el tratamiento de enfermedades mentales, tales como cloropromazina
\n(Thorazine\u00ae), tioridazina (Mellaril\u00ae), trifluoperazina (Stelazine\u00ae) o flufenazina (Prolixin\u00ae), debido a que incrementan el riesgo de convulsiones. Otros reportes indican dolor de cabeza ocasionalmente, dolor abdominal, n\u00e1usea y deposiciones sueltas cuando se toma aceite de onagra.<\/p>\n

Es preferible tomar este suplemento junto con peque\u00f1as dosis de vitamina E que evita su degradaci\u00f3n y hace que este suplemento se pueda absorber mejor.<\/p>\n

La ciencia avala la eficacia del aceite de onagra contra el c\u00e1ncer
\nUn estudio coordinado por investigadores espa\u00f1oles ha demostrado que el aceite de onagra o pr\u00edmula (habitual en herborister\u00edas y tiendas de alimentos diet\u00e9ticos) tiene la capacidad de inhibir el oncog\u00e9n Her-2 en c\u00e9lulas cancerosas humanas. Este oncog\u00e9n est\u00e1 relacionado con la aparici\u00f3n y el comportamiento especialmente agresivo de los c\u00e1nceres de mama, ovario y est\u00f3mago. Los investigadores han descubierto que el \u00e1cido gamma-linol\u00e9nico (GLA), presente en grandes cantidades en el aceite de onagra, es capaz de suprimir hasta en un 90% la expresi\u00f3n del oncog\u00e9n Her-2. El trabajo publicado en el Journal of the National Cancer Institute (JNCI) revela que el GLA no s\u00f3lo es capaz de reducir significativamente los niveles de Her-2, sino que en su presencia incrementa entre 30 y 40 veces la efectividad del f\u00e1rmaco trastuzumab (m\u00e1s conocido como Herceptin), un anticuerpo monoclonal que se emplea en el tratamiento de pacientes con c\u00e1ncer de mama Her-2 positivo. La investigaci\u00f3n ha sido dirigida por el bi\u00f3logo espa\u00f1ol Javier A. Men\u00e9ndez, profesor del Robert H. Lurie Comprehensive Cancer Center en la Northwestern University de Chicago (EE.UU.), y en ella ha participado tambi\u00e9n Ram\u00f3n Colomer, jefe del servicio de Oncolog\u00eda M\u00e9dica del Institut Catal\u00e1 d\u2019Oncolog\u00eda (ICO) en el hospital Joseph Trueta, en Girona. Un estudio previo de Men\u00e9ndez demostraba que el \u00e1cido oleico, el \u00e1cido graso mayoritario del aceite de oliva, puede inhibir la expresi\u00f3n del oncog\u00e9n Her-2 y aumentar la sensibilidad de las c\u00e9lulas de c\u00e1ncer de mama al Herceptin. El estudio publicado ahora revela que los \u00e1cidos grasos como el GLA inhiben Her-2 a trav\u00e9s de un mecanismo molecular completamente diferente al que utiliza Herceptin, por lo que podr\u00edan complementarse, aunque hacen falta ensayos cl\u00ednicos que lo confirmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gran aliada femenina eficaz en numerosas dolencias, entre ellas: trastornos del sistema inmune, los problemas circulatorios, deterioro del metabolismo, la piel reseca, la dermatitis at\u00f3pica y algunas afecciones al\u00e9rgicas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14063,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[646],"tags":[],"class_list":["post-14059","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aceites-vegetales"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14059"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14809,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14059\/revisions\/14809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inkanat.webclientes.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}